HILOT THERAPY SCHOOL

HILOT THERAPY SCHOOL

🌿 セブ式ヒロットの特徴

フィリピン伝統のヒーリングトリートメント「ヒロット（Hilot）」は、心身を整える非常に効果的な手技療法です。ヒロットセラピースクールでは、フィリピンの伝統的なヒロットにリラクゼーション要素を組み合わせ、体内活性化とデトックスを目的としてアレンジした独自のヒロット“セブ式ヒロット”を学ぶことができます。

ヒロットとは『優しく触れる』や『位置を整える』という意味がありますがそれ以外にスペル1つ1つにも意味があります。

HILOT

H→Hangin（風）
I→Init（熱）
L→Lamig（冷）
O→Orasyon（祈り）
T→Tubig（水）

とタガログ語の頭文字からとっているのです。

ヒロットはマニュアルに従うのではなく、その人の身体状態に合わせて柔軟に対応するのが特徴です。不調の根本にアプローチし、整体（ここでは身体を整えるという概念）とリンパドレナージュを同時に行う施術法です。

特徴まとめ：

• 🔹 十指を使った力強い手技：手の平や指全体で深部のコリにアプローチ
• 🔹 波のようなリズム：素早さとゆっくりさを組み合わせたリズミカルな動き
• 🔹 三層アプローチ：皮膚→結合組織→筋肉と段階的にケア
• 🔹 「ほぐす→流す→整える」：一連の流れで体をリセット
• 🔹 東洋と西洋の融合：気の流れを整えながらリンパ・血流も活性化
• 🔹 ココナッツオイル使用：温め・保湿・美肌効果も期待

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🌼 ヒロットの主な効果

• ✅ 血流促進・代謝・免疫力アップ
• ✅ 冷えやむくみの改善、内臓機能の活性化
• ✅ 自律神経・ホルモンバランスの調整
• ✅ コリや老廃物の除去によるスッキリ感
• ✅ スリミング効果（活性手技による）
• ✅ ココナッツオイルによる保湿・美肌作用
• ✅ 体の歪みの矯正、姿勢改善

What’s HILOT

 

School course list

受講料は、現金（一括/分割応相談）かクレジットカードでお支払いいただけます

ヒロットセラピスト認定証取得コース

ベーシックコース

このコースでは、トリートメントの基本技術や身体に関する基礎知識に加え、ヒロットならではの特徴的な手技を学びます。
特に背中の施術を中心に、実践的な技術をしっかりと身につけていただけます。

さらに、習得後は「ヒロットセラピスト認定アドバンスコース」へのステップアップも可能です。
スキルを深めたい方の入り口に最適なカリキュラムをご用意しています。

• オイルトリートメント未経験の方でも、セラピストの基本的な技術や知識を習得できます。
• 座学：フィリピンの伝統療法ヒロットの歴史、目的
• 座学：基礎解剖学（骨格と筋肉、リンパ）
• 実技：基本姿勢、タオルワーク
• 実技：背中、脚（仰臥位）

※初心者の方は、ベーシックコースの受講が必須です。

 

ベーシックコース＆アドバンスコース

＼ヒロットセラピストとして活躍したい方におすすめのコース／

サロンでも大人気のセブ式ヒロット全身90分の技術を習得できる、実践型のコースです。
ヒロットの本場・フィリピンの伝統をベースに、日本人の体質に合わせた技術を学び、国際ヒロット協会認定「ヒロットセラピスト認定証」を取得できます。

習得後は、プロのセラピストとして自宅サロンの開業や新メニューの導入が可能に。
他サロンとの差別化を図り、集客力・リピート率アップにつながる力を身につけられます。

ベーシックコース

• オイルトリートメント未経験の方でも、セラピストの基本的な技術や知識を習得できます。
• 座学：フィリピンの伝統療法ヒロットの歴史、目的
• 座学：基礎解剖学（骨格と筋肉、リンパ）
• 実技：基本姿勢、タオルワーク
• 実技：背中、脚（仰臥位）

※初心者の方は、ベーシックコースの受講が必須です。

アドバンスコース

• ヒロットとは何かを深く学び、ヒロットの技術・知識を習得できます。
• 座学：フィリピンの伝統療法ヒロットの歴史、精神、概念
• 座学：ヒロットの種類、目的、特徴
• 座学：エキストラバージンココナッツオイルについて
• 座学：セラピストと関連法規
• 座学：解剖学（血管、骨格、筋肉）
• 実技：伏臥位（背中、腕、臀部、脚）
• 実技：（デコルテ、腕、脚、首、頭）
• 座学・実技：接客、カウンセリング、ロールプレイ、開業準備

Price
￥２５０，０００【ディプロマ発行手数料込】
42時間（10時～17時）※時間は応相談
1日5時間X2日間+1日6時間X5日間+認定試験2時間の合計8日間
※認定試験は広尾にある【ヒロットセラピースクール東京本校にておこないます】

• アドバンスコース受講料には技術用動画が含まれます。
• コースを修了すると修了書が授与され、国際ＨＩＬＯＴ協会に入会することができるようになります。
• 国際ヒロット協会年会費13,200円、協会認定サロンをご希望の場合は、初年度のみ登録料22,000円がかかります。

※経験者
￥１９５，０００【ディプロマ発行手数料込】
32時間（10時〜17時）
1日6時間X5日間+認定試験2時間の合計6日間
★ 経験者の方は、アドバンスコースからの受講ができますが下記の条件が必要です。

• サロンでの実務経験が1年以上
• 業界関連学校の卒業（要相談）
• ベーシックコース修了者

 

 

フェイシャルヒロットセラピストコース

洗顔、拭き取りなど基本的な技術と皮膚理論などフェイシャルの基本的な知識、フェイシャルヒロットトリートメントが習得できるコースです。

ヒロット独自のフェイシャル手技を基礎から丁寧に学べるコースです。
初心者の方はもちろん、すでにセラピストとしてご活躍中の方にも最適。受講後は修了証を取得できます。

この技術では、リンパの流れを整えるだけでなく、お顔の繊細な筋肉のコリや老廃物にもアプローチ。
短時間の施術でも、美肌・リフトアップ・代謝促進・深いリラクゼーションを同時に叶えることができます。

細かな顔の筋肉をヒロット独自の繊細な指使いでしっかりととらえ、指ではじきながら流していきます。隅々まで丁寧にトリートメントをし、バランスの良い顔・肌に導きます。

既存のメニューに取り入れることで、サロンの集客力・リピート率の向上にもつながります。

• 座学：ヒロットについて、フェイシャルヒロットについて
• 座学：解剖学、皮膚の構造と働き、肌タイプ
• 実技：ポイントメイクオフ、クレンジング
• 実技：スポンジ、タオルワーク
• 実技：フェイシャルヒロット（デコルテ～顔～ヘッド）
• 座学・実技：接客、カウンセリング、ロールプレイ、開業準備
• フェイシャルヒロット50分のコースが習得できます。

 

Price
￥１２４，８００【化粧品一式・修了証発行手数料込】
20時間（10時～17時）※時間は応相談1日6時間X3日間

• DVDがついています。
• レッスンに使用する基礎化粧品がついています。

 

ヘッドマッサージコース

日常的にパソコンやスマートフォンを使用する現代では、眼精疲労や頭痛、肩や首のこりなどに悩む方が増えています。さらに、「なんとなく疲れが抜けない」「眠りが浅い」といったストレスや不調（不定愁訴）を抱える方も少なくありません。

そんなお悩みに効果的なのが、フィリピンの伝統療法・ヒロットヘッドマッサージです。両手10本の指を使い、筋肉や頭皮を深くしっかりとほぐすことで、全身の緊張をやさしく解きほぐし、血行を促進。心と身体を深いリラックス状態へと導きます。

このヒロットヘッドマッサージは、ご自身やご家族のケアとしても、またセラピストのオプションメニューとしても非常に満足度の高い技術です。初心者でも安心して学べる1日完結の集中講座で、すぐに実践できるスキルを身につけてみませんか？

• 座学：ヒロットについて、解剖学
• 実技：デコルテ、ネック、ヘッド
• 実技：セルフケア、座位での使い方
• ヘッドマッサージ20分のコースが習得できます。

Price
￥４２，９００【修了証発行手数料込】
４時間（10時～1４時）※時間は応相談

 

ダグダガイ習得コース

ダグダガイは、フィリピンの山岳地帯に古くから伝わる伝統的なフットケア技術です。
2本の竹棒を使い、手では届きにくい足裏の深部までしっかりとアプローチ。
冷え・むくみの改善や、代謝促進によるダイエット効果も期待できます。

施術者の体への負担も少なく、他にはない珍しい手技として話題性も抜群。
導入することで、サロンの個性化・集客力アップ・リピート率向上につながります。

メディアにも取り上げられるなど、今注目の技術をあなたの武器にしませんか？

• ベッドやソファー、椅子、床などダグダガイがあればどこでも施術ができるようになるコースです。
• 座学：ヒロットについて
• 座学：フットヒロット、反射区について
• 座学：バージンココナッツオイル、精油について
• 実技：基本姿勢、タオルワーク
• 実技：ふくらはぎ、足甲、足裏のヒロットオイル
• 実技：ダグダガイを使ったフットヒロット
• ダグダガイ（ひざ下）３０分のコースを習得できます。

Price
￥８８，０００【修了証発行手数料込】
10時間（10時～16時）※時間は応相談
1日5時間X2日間